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生理前のニキビ治療のために予防対策をしましょう

生理前になると、肌荒れがひどくなるのは、どうしてでしょうか。

普段は特に何もトラブルの起きない肌でも、生理前だけは、肌が荒れてしまい、ニキビがたくさんできてしまうという方は多いでしょう。

生理前になると、皮脂の分泌がさかんになり、毛穴が詰まってしまうことにより、ニキビがたくさん発生してしまいます。

では、そのような予防対策をすれば、良いのでしょうか。

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それは、生理になる時期というのは、大体決まっているのですから、生理が来た日を手帳などに記しておき、自分はどのくらいの間隔で生理が来るのかを、しっかりと、理解しておく必要があります。

そうすれば、肌荒れが起きやすい時期はいつなのか、事前に分かることができます。

そして肌荒れの起きやすい時期が分かれば、事前に予防対策を練ることができます。

また、どのような治療をすれば、ニキビが治りやすいのか、どのようにすればニキビはできにくくなるのか、普段から考えておく必要があります。

そうすれば、突然の肌荒れにも慌てず行動することができるのです。

 


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